Johan sempena M-RIs

Video ini penuh dengan pengajaran yang dapat kita ambil iktibar..

posisi tidur mengikut islam dan sains

Diriwayatkan daripada Barra2 bin ‘Azib r.a: Sesungguhnya Rasulullah s.a.w bersabda: “Apabila kamu hendak tidur di tempat pembaringan kamu hendaklah kamu berwuduk seperti wuduk untuk solat. Kemudian hendaklah kamu baring di lambung kanan kamu. (Hr Bukhari dan Muslim)

Hadis ini mengajar kepada umat Islam supaya baring pada lambung kanan. Adapun tidor dengan cara yang lain adalah seperti berikut:-

Tidur dengan meniarap

Dr Zafir al-Attar berkata:

“Seseorang yang tidur meniarap diatas perutnya selepas tempoh yang tertentu akan merasai kesusahan untuk bernafas kerana beratnya gumpalan belakang badan yang besar yang menghalang dada daripada meregang dan mengecut ketika menghembus dan menyedut nafas. Kedudukan seperti ini juga menyebabkan kesukaran pernafasan yang boleh mengganggu jantung dan otak. “

Pengkaji dari Australia telah menyatakan bahawa berlaku peningkatan kematian kanak-kanak kepada tiga kali ganda apabila mereka tidur meniarap dibandingkan jika mereka tidur di lambung kanan atau kiri.

Majalah ‘Times’ telah menyatakan bahawa kajian di Britain telah menunjukkan peningkatan kadar kematian mengejut kanak-kanak yang tidur meniarap.

Tidur meniarap adalah dilarang oleh Islam. Abu Hurairah r.a telah meriwayatkan hadis dari Rasulullah s.a.w . Baginda melihat seorang lelaki meniarap. Lalu baginda bersabda:

“Sesungguhnya ini adalah cara baring yang dimurkai oleh Allah dan Rasulnya.” (Hr Tirimizi dan Ahmad-hasan lighairihi)

Abu Umamah r.a berkata: Nabi s.a.w lalu dekat seorang lelaki yang tidur meniarap di Masjid. Lalu baginda memukulnya dengan kakinya dan berkata:

“Bangunlah kamu dari tidur dan duduklah sesungguhnya ini adalah cara tidur ahli neraka jahannam.” (Hr Ibnu Majah)

Tidur menelentang

Dr Zafir al-Attar berkata:

Tidur menelentang akan menyebabkan pernafasan dengan mulut kerana mulut akan terbuka ketika menelentang disebabkan mereganngya rahang bawah.

Sepatut dan seeloknya hidung yang bernafas kerana ia terdapat bulu2 dan hingus yang menyaring udara yang masuk dan banyaknya saluran darah yang disediakan untuk memanaskan udara.

Bernafas dengan mulut lebih menyebabkan seseorang itu terkena selsema di musim sejuk dan juga menyebabkan keringnya gusi yang akhirnya meneyebabkan radang.

Tidur mengiring ke kiri

Tidur mengiring ke kiri pun tidak elok kerana jantung ketika itu dihimpit oleh paru kanan yang mana ia lebih besar dari paru kiri. Ini akan memberi kesan pada tugas jantung dan mengurangkan kecergasan jantung lebih2 lagi kepada orang yang sudah tua.Seperti mana perut yang penuh ketika itu akan menekan jantung.

Perbandingan diantara tidur mengiring ke kanan dan tidur mengiring ke ke kiri

Kajian yang telah menunjukkan bahawa makanan yang lalu daripada perut kepada usus berlangsung diantara 2.5 hingga 4.5 jam apabila orang yang tidur mengiring ke kanan. Manakala orang yang tidur mengiring ke kiri memerlukan masa di antara 5 hingga 8 jam bagi proses yang sama.

Tidur yang terbaik

Tidur yang terbaik adalah dengan kedudukan mengiring ke kanan kerana paru kiri lebih kecil daripada paru kanan. Ini menyebabkan jantung menanggung benda yang lebih ringan. Hati juga akan dalam kedudukan tetap stabil dan tidak tergantung. Perut akan bertenggek diatasnya dengan baik. Ini memudahkan untuk mengosongkan makanan dari perut selepas proses penghadaman.
Creadit to: http://www.rindok.com/blog/rahsia-posisi-tidur-menurut-islam-dan-sains/

Hidup sihat dengan~

Must Read & Must Share It Please

It is popular in Japan today to drink water

immediately after waking up every morning.

Furthermore, scientific tests have proven its value.

We publish below a description of use of water for

our readers.

For old and serious diseases as well as modern

illnesses the water treatment had been found

successful by a Japanese medical society as a

100% cure for the following diseases:

Headache, body ache, heart system, arthritis, fast

heart beat, epilepsy, excess fatness, bronchitis

asthma, TB, meningitis, kidney and urine diseases,

vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes,

constipation, all eye diseases, womb, cancer and

menstrual disorders,

ear nose and throat diseases.

METHOD OF TREATMENT:

1. As you wake up in the morning before brushing

teeth, drink 4 x 160ml glasses of water

2. Brush and clean the mouth but do not eat or

drink anything for 45 minute

3.. After 45 minutes you may eat and drink as

normal.

4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner

do not eat or drink anything for 2 hours

5. Those who are old or sick and are unable to

drink 4 glasses of water at the beginning may

commence by taking little water and gradually

increase it to 4 glasses per day.

6. The above method of treatment will cure

diseases of the sick and others can enjoy a healthy

life.

The following list gives the number of days of

treatment required to cure/control/reduce main

diseases:

1. High Blood Pressure (30 days)

2. Gastric (10 days)

3. Diabetes (30 days)

4. Constipation (10 days)

5. Cancer (180 days)

6. TB (90 days)

7. Arthritis patients should follow the above

treatment only for 3 days in the 1st week, and from

2nd week onwards – daily..

This treatment method has no side effects,

however at the commencement of treatment you

may have to urinate a few times.

It is better if we continue this and make this

procedure as a routine work in our life. Drink

Water and Stay healthy and Active.

This makes sense .. The Chinese and Japanese

drink hot tea with their meals ..not cold water.

Maybe it is time we adopt their drinking habit

while eating!!! Nothing to lose, everything to gain…

For those who like to drink cold water, this article

is applicable to you.

It is nice to have a cup of cold drink after a meal.

However, the cold water will solidify the oily stuff

that you have just consumed. It will slow down the

digestion.

Once this ‘sludge’ reacts with the acid, it will break

down and be absorbed by the intestine faster than

the solid food. It will line the intestine.

Very soon, this will turn into fats and lead to

cancer. It is best to drink hot soup or warm water

after a meal.

A serious note about heart attacks:

· Women should know that not every heart attack

symptom is going to be the left arm hurting,

· Be aware of intense pain in the jaw line.

· You may never have the first chest pain during

the course of a heart attack.

· Nausea and intense sweating are also common

symptoms.

· 60% of people who have a heart attack while they

are asleep do not wake up.

· Pain in the jaw can wake you from a sound sleep.

Let’s be careful and be aware. The more we know,

the better chance we could survive…

A cardiologist says if everyone who gets this mail

sends it to everyone they know, you can be sure

that we’ll save at least one life.

Published with Blogger-droid v2.0.4

5S

gambar di'copy' dan 'paste' dari teman seperjuangan...

video lau kana bainana ~program mahabbatur rasul~

Turn before return

Agree with the statement..

Kita patut cepat kembali kepada Allah kerana kita tidak tahu bila kita kembali

bertemu Allah~

Kita perlu kembali sebelum kita dihadapkan kepada-Nya..

Hanya dengan kembali melalui jalan yang benar kepada-Nya akan menjadikan kita

beruntung..

Jika tidak,, kita akan mengalami kerugian~

Seperti yg difirmankan Allah, mafhum nya: orang2 kafir menyesal di hari kiamat

kelak dan meminta dihidupkan kembali..

saat itu sudah terlambat untuk kembali ke dunia untuk "turn to Allah" kerana kita

sudah "return to Allah"~

~renungan bersama~

Solat di carta hati~

Published with Blogger-droid v2.0.4